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    慢阻肺帶走演員張少華,還困擾1億國人!
    發(fā)布時間:2021-05-24
    2021年3月23日,演員張少華因病去世,享年75歲。
    其家人發(fā)布消息稱,自2010年9月至今,10年間張少華飽受“慢性阻塞性肺疾病”的困擾,多次住院治療。
     
     

    這樣一位老戲骨離世,無疑讓人感到惋惜。慢阻肺困擾了張少華10年,也困擾著近1億國人!

     什么是慢阻肺
     “慢阻肺”是一種常見的慢性氣道炎癥性疾病,進一步發(fā)展為肺心病和呼吸衰竭的常見慢性疾病。
     
     
     

    發(fā)表在《柳葉刀》雜志的首項“中國成人肺部健康研究”研究顯示,我國慢阻肺患者約1億人,40歲以上人群患病率13.7%,20歲以上人群患病率也有8.6%


    短短十幾年間(2002-2015)患病率激增67%,成為僅次于高血壓、糖尿病的中國第三大常見慢性病。


    2013年中國慢阻肺死亡人數約91.1萬人,占全世界慢阻肺死亡人數的1/3,遠高于中國肺癌的年死亡人數。
     
     慢阻肺的五大“殺手”!
     

    1. 遺傳:已知的遺傳因素為α1⁃抗胰蛋白酶缺乏。

    2. 吸煙:吸煙是慢阻肺最重要的環(huán)境發(fā)病因素。吸煙者死于慢阻肺的人數多于非吸煙者。

    3. 空氣污染:空氣中的煙塵或二氧化硫明顯增加時,慢阻肺急性加重顯著增多。

    4. 職業(yè)性粉塵和化學物質:接觸職業(yè)性的粉塵及煙霧、過敏原、有機與粉塵、工業(yè)廢氣等化學物質。

    5. 感染:比如兒童時期有嚴重的呼吸道感染史。
     

     

     
    遠離慢阻肺,做好這5點!
     
    1. 40歲后查個肺功能

    《中國防治慢性病中長期規(guī)劃(2017—2025)》,提出了慢性呼吸疾病防治相關指標及策略,內容包括:將肺功能檢查項目納入40歲以上人群常規(guī)體檢內容、積極推進慢性呼吸系統疾病患者的分級診療等。


    2. 拒絕吸煙和二手煙

    慢阻肺患者中90%以上都有吸煙或者被動吸煙史。而且吸煙時間越長,吸煙數量越大,慢阻肺的發(fā)病率也就越高。



    3. 注意廚房油煙

    廚房油煙對人的影響,從小了說對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病,長期油煙的吸入還可以導致慢阻肺。


    4. 中青年時多參與運動
    2019年刊發(fā)的一項丹麥研究發(fā)現,中年人的心肺功能好,老年患慢阻肺的風險低。與心肺功能低的男性相比,心肺功能正常的男性被診斷為慢阻肺的風險要低21%,而心肺功能高的男性則低了31%。

    堅持適當強度的有氧運動,增強心肺功能。好的心肺功能,離不開持之以恒的運動。建議每天最好有30分鐘的有氧運動,每周保證150分鐘以上。


    5. 別忽略“咳、痰、喘”

    許多早期的慢阻肺患者沒有明顯的癥狀,但疾病早期,慢阻肺患者的肺功能會迅速下降。慢阻肺早期的癥狀是反復的咳嗽、咳痰,隨著病情加重,患者會出現最具代表性的癥狀,喘息、呼吸困難,平時上樓或者稍微運動就會氣喘。

    因此,如果出現“咳、痰、喘”情況,不要不以為意。

     慢阻肺診斷必查項目
     

    肺功能檢查用以明確肺部損傷的性質和程度,確定呼吸異常的原因和類型,慢阻肺患者定時檢測就明確治療期間的效果和藥物的作用,對疾病的發(fā)展做出正確判斷。

    血常規(guī)確定是否有肺部感染,初步明確是哪種感染,診斷患者有無貧血,有無合并其他血液疾病。

    胸部CT檢查:對X線胸片發(fā)現的問題做出定性判斷,可查出X線胸片沒發(fā)現的隱性病原。

    胸部X線是肺部疾病基礎的檢查之一,一般應用于排除肺部一些疾病和確診一些肺部疾病。

    血氣分析:判斷有無呼吸衰竭及呼吸衰竭時哪種類型,確定患者有無酸堿失衡及酸堿失衡的類型,有助觀察病情嚴重程度。

    痰液顯微鏡檢查和痰培養(yǎng):因為慢阻肺患者一般都伴有咳嗽、咳痰,經過痰液的相關檢查,對病菌、細菌、寄生蟲的多項篩查,并且可以進行癌細胞的檢查。


    參考資料:
    ① Wang C , Xu J , Yang L , et al. Prevalence and risk factors of chronic obstructive pulmonary disease in China (the China Pulmonary Health [CPH] study): a national cross-sectional study[J]. Lancet (London, England).
    ② 2019-06-25 柳葉刀TheLancet 《柳葉刀最新論文:2017年中國疾病負擔研究》
    ③ 2020-08-24 健康時報微信《我國慢阻肺患者超1億人,防治卻常犯這三個誤區(qū)!》
    ④ 2016-12-06 健康時報《九成慢阻肺都是“老煙槍”》
    ⑤2018-01-12 健康時報《廚房油煙很傷人》

    ⑥ 2019-07-05 健康時報《中年身體壯,老年不易得慢阻肺》

     
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